ابحث في عرب 48

نتائج البحث عن "صعوبة النوم"

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

بحث متقدم

ابحث في

فئة

تصنيف حسب

نتائج البحث عن "صعوبة النوم"

اتهام ضابط شرطة بإطلاق رصاصتين على فتاة ووالدها بالشيخ جراح

اتهام ضابط شرطة بإطلاق رصاصتين على فتاة ووالدها بالشيخ جراح

أصابت الرصاصة التي تم إطلاقها ظهر الفتاة، مما أدى إلى إصابتها بكسر في العمود الفقري وإصابة في رئتها اليمنى، وكانت الفتاة القاصر تعاني من صعوبة في النو...

26-09-2023

ارتفاع درجات الحرارة يخفض ساعات النوم

ارتفاع درجات الحرارة يخفض ساعات النوم

تقول الباحثة في علم الأعصاب في "كوليج دو فرانس" أرميل رانسيّاك إن "التمتع بنوم جيّد ممكن حتى حدود 28 درجة مئوية، لكنّ ارتفاع الحرارة أكثر يجعل النوم أ...

20-08-2023

الأسير خضر عدنان يواصل إضرابه عن الطعام لليوم الـ 67

الأسير خضر عدنان يواصل إضرابه عن الطعام لليوم الـ 67

الأسير عدنان يعاني من أعراض صحية بالغة الخطورة، منها تقيؤ الدم المتكرر، وضعف وهزال شديدان، وفقدان للوعي بشكل متكرر، وصعوبة في الحديث، والحركة، والنوم.

12-04-2023

الأرق واضطراب النوم عند المراهقين

الأرق واضطراب النوم عند المراهقين

هل يعاني ابنك المراهق من صعوبة في الخلود إلى النوم أو الأرق أو يستيقظ كثيرا خلال الليل؟ من الشائع عند المراهقين أن لا ينالوا القسط الكافي من النوم أو...

26-06-2022

كيف أنام بسرعة؟

كيف أنام بسرعة؟

يعاني الكثيرون من صعوبة في الخلود إلى النوم فيمضون ساعات طوال وهم يتقلبون ويغيرون وضعية الاستلقاء علّ سلطان النوم يغلبهم. ومع أن الحل المتعارف عليه عا...

22-06-2022

كيفية التغلب على صعوبات نوم الأطفال

كيفية التغلب على صعوبات نوم الأطفال

بيّنت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين، وجوب الاستشارات الطبيّة عندما يعاني الأطفال من اضطرابات متكررة في النوم، مثل عدم الاستغراق فيه ليلا...

08-03-2019

14 سببا للتعب المتواصل منها صعوبة قول "لا"

14 سببا للتعب المتواصل منها صعوبة قول "لا"

ليس النوم القليل وحده ما يُشعر الإنسان بالتعب المزمن، هناك بعض الممارسات التي يقوم بها أو أخرى يهملها تُنهك الجسد والأعصاب والنفسية، والتي من شأنها أن...

23-09-2018

نصائح للتخلص من الخمول والكسل في رمضان

نصائح للتخلص من الخمول والكسل في رمضان

يشير الأطباء إلى أن الإفطار الدسم يُعتبر من أهم الأسباب المسبّبة للخمول والكسل في الحركات، كونه يؤدي إلى صعوبة في التنفّس، وبالتالي تقليل كمية الأكسجي...

22-05-2018

كيف تشحن طاقتك عند الاستيقاظ من النوم مرهقا؟

كيف تشحن طاقتك عند الاستيقاظ من النوم مرهقا؟

عندما يبدأ الفرد في تغيير نمط حياته والاستيقاظ مبكرا، من الطبيعي أن يجد صعوبة في تغير ساعته البيولوجية، حيث يقاوم الشخص النوم لإنجاز المزيد من أعمالهم...

26-06-2016

قلة النوم تسبب السكري وزيادة الوزن والاكتئاب

قلة النوم تسبب السكري وزيادة الوزن والاكتئاب

قال البروفيسور يحيى تشيليك، عضو هيئة التدريس في قسم الأعصاب بكلية الطب بجامعة تراقيا التركية، إن النوم لمدة أقل من المعدل الطبيعي لعدد ساعات النوم الب...

26-08-2015

نصائح مضمونة لتحسين النوم

نصائح مضمونة لتحسين النوم

علاج مشاكل النوم: تجنب استخدام الكحول في وقت متأخر من المساء، الأسطورة الأكثر شيوعا بين الناس هى أنهم يعتقدون أن الكحول يساعد في النوم، ولكن الحقيقة ا...

12-08-2015

النوم أكثر من ثمان ساعات يوميا مضر بالصحة

النوم أكثر من ثمان ساعات يوميا مضر بالصحة

وقد ذكر أحد الباحثين أن الاشخاص الذين ينامون كثيرا يجدون صعوبة كبيرة في الاستراحة ليلا

31-10-2010